Demək olar ki, hər bir insan ən azı bir dəfə bel ağrısı hiss etmişdir. Onlar qısamüddətli, fiziki fəaliyyətlə əlaqəli və ya müxtəlif patologiyalar səbəbindən yaranan xroniki ola bilər. Üstəlik, bel ağrısı bir xəstəlik deyil, müəyyən xəstəliklərlə müşayiət olunan bir simptomdur. Çiyin bıçaqları bölgəsində lokallaşdırılarsa, bu, onurğada, daxili orqanlarda və ya çiyin bıçaqlarında patoloji prosesləri göstərə bilər. Özünü müalicə etmək yolverilməzdir, çünki xəstənin özü ağrının niyə baş verdiyini başa düşə bilməyəcək və lazımi müalicə olmadan patoloji irəliləyəcək.
Ağrı növləri
Arxadakı ağrılı duyğular yalnız böyüklərdə deyil, uşaqlarda da baş verə bilər. Onlar təbiət və intensivlik baxımından fərqli ola bilər və müxtəlif patologiyaların simptomlarıdır. Ancaq həmişə bəzi patoloji proseslərin inkişafını göstərirlər. Artan məşqdən sonra görünən qısa müddətli yüngül ağrı da diqqətdən kənarda qalmamalıdır. Əzələlərin bərpasına icazə verməsəniz və onları gərginləşdirməyə davam etsəniz, iltihab prosesi inkişaf edə bilər. Yumşaq toxumalar şişir, bu da sinir köklərinin sıxılmasına və qan dövranının pisləşməsinə səbəb ola bilər. Bütün bunlar onurğanın müxtəlif patologiyalarının görünüşünə səbəb olur.
Bu sahədə ağrı intensivliyi fərqli ola bilər. Səbəb yaralanma, kəskin iltihab və ya sıxılmış sinirdirsə, ağrı kəskin, yanma və ya bıçaqlanma olacaq. Adətən hərəkət, öskürək, asqırma və ya qollarınızı qaldırarkən daha da pisləşir. Ancaq bəzən hətta istirahətdə də ağrılı hisslər azalmır. Bu, ağrı əzələ gərginliyi, ürək və ya qarın orqanlarının patologiyaları ilə əlaqəli olduqda baş verir. Belə ağrılardan yalnız xüsusi terapiyanın köməyi ilə xilas ola bilərsiniz.
Müalicə olmadan kəskin proseslər xroniki olur. Ağrı ağrıyır və vaxtaşırı baş verə bilər, məsələn, artan yükdən sonra və ya müəyyən hərəkətləri yerinə yetirərkən. Müxtəlif xroniki xəstəliklərdə, idmanla məşğul olduqdan və ya kompüter qarşısında uzun müddət oturduqdan sonra ağrıyan, nazlı və ya yanma ağrıları yaranır. Çox aşağı və ya hündür yastıqda, çox sərt döşəkdə və ya qeyri-bərabər səthdə yatmaq da bel ağrılarına səbəb ola bilər. Üstəlik, əsas səbəbi aradan qaldırmadan onları aradan qaldırmaq çox vaxt mümkün deyil.
Bundan əlavə, onurğada ağrı digər simptomlarla müşayiət oluna bilər. Çox vaxt bu sərtlikdir, xəstə müəyyən hərəkətləri yerinə yetirməkdə çətinlik çəkir.
Bir atış və ya osteokondroz hücumu zamanı bir adam tez-tez məcburi bir mövqe tutur və artıq hərəkət edə bilməz. Nəfəs almaqda çətinlik çəkə bilər, asqırarkən və ya öskürəndə kəskin ağrı yaranır. Arxa və yuxarı ətrafların dərisinin uyuşması, əzələ zəifliyi, paresteziya və sürünmə hissləri tez-tez müşahidə olunur.
Bəzən çiyin bıçaqlarında və arxada ağrı onurğa və ya əzələ-ligament sistemi ilə əlaqəli deyil. Ürək, ağciyər və ya həzm orqanlarının patologiyalarına görə ağrılar şüalana bilər, yəni arxa, çiyin bıçaqları, çiyinlər, sternum və hətta qollara yayıla bilər. Bu hallarda ağrı, sinir sonu reseptorlarının qıcıqlanması səbəbindən görünür. Onlar iltihablı bir prosesə, qan axınına, qonşu orqanlarda şişməyə və ya şiddətli ağrıya reaksiya verirlər.
İntensivlik və müşayiət olunan simptomlardakı fərqlərə əlavə olaraq, ağrı müxtəlif yerlərdə lokallaşdırıla bilər. Onurğanın patologiyaları ilə, çiyin bıçaqları arasında, bəzən yuxarıda və ya aşağıda vertebra bölgəsində ağrı meydana gəlir. Bu simptom daxili orqanların xəstəliklərindən qaynaqlanırsa, ağrı sağda və ya solda yan və ya arxada görünür. Onlar sternuma, onurğaya, skapulaya, çiyin və ya qola yayıla bilər. Ağrı xüsusilə infarkt zamanı, bədənin bütün sol tərəfi ağrıyan kimi görünəndə güclü şəkildə yayılır.
Bəzən ağrı birbaşa skapula bölgəsində də lokallaşdırılır. Bu, bu sümüyün, eləcə də çiyin birləşməsinin zədələri və ya xəstəlikləri ilə baş verir. Bu vəziyyətdə, hərəkətin sərtliyini, çiyininizdə ağrı, şişkinlik görünəcək və qolunuzu qaldırdığınız zaman, ehtimal ki, klik və ya xırıltı səsi hiss edəcəksiniz. Bu, zədədən sonra glenohumeral periartrit, brakial sinir nevriti, miyopatiya, osteomielit ilə baş verir.
Səbəblər
Çox vaxt çiyin bıçaqları bölgəsində bel ağrısı onurğanın patologiyaları ilə əlaqələndirilir. Amma torakal bölgənin xüsusi bir quruluşu var. O qədər də mobil deyil, qabırğaarası əzələlər tərəfindən gücləndirilir, buna görə də burada çox nadir hallarda osteoxondroz və ya yırtıq inkişaf edir.
Bu yerdəki intervertebral disklər kiçikdir və o qədər də elastik deyil, bu da güclü, hərəkətsiz bir çərçivə yaradır. Bütün fəqərələr qabırğalara oynaqlarla bağlıdır, buna görə yerdəyişmə nadir hallarda baş verir. Çox vaxt degenerativ prosesləri inkişaf edən yaşlı insanlar bu cür patologiyalardan əziyyət çəkirlər.
Amma torakal bel çox vaxt müxtəlif deformasiyalara məruz qalır. Uşaqlıqda baş verən skolyoz kimi bir patoloji, onsuz da yeniyetməlik dövründə bel ağrısına səbəb ola bilər. Və skolyozu müalicə etməyən böyüklər tez-tez çiyin bıçaqları arasında şiddətli ağrıdan əziyyət çəkirlər. Məhz bu xəstələr sonradan müxtəlif patologiyaları inkişaf etdirirlər.
Ağrının ən çox görülən səbəbləri bunlardır:
- osteokondroz oturaq həyat tərzi və qida maddələrinin olmaması səbəbindən baş verir, bunun nəticəsində qığırdaq toxuması parçalanmağa başlayır;
- intervertebral yırtıq ən çox bel belində görünür, çünki ən böyük yüklərə məruz qalır, lakin bəzən torakal beldə də olur;
- interkostal nevralji zədə, iltihab və ya artan stress səbəbiylə sıxılmış sinir kökləri səbəbindən baş verir;
- onurğa çiyin bıçaqları arasında ağrıyırsa, bu, vertebral oynaqlarda degenerativ proseslərin olması ilə xarakterizə olunan spondiloartroz ola bilər.
Çox vaxt onurğanın yaxınlığında lokallaşdırılmış ağrı əzələlər və ya bağlarla əlaqələndirilir. Statistikaya görə, böyük fiziki fəaliyyətə məruz qalan insanlar onlardan əziyyət çəkirlər. Bu patoloji hətta inşaatçılar, yükləyicilər, dərzilər və ağır atletlər üçün peşə xəstəliyi hesab olunur. Aşağı arxanın üstündəki bel ağrısı da tez-tez zehni işçilərdə və ya sürücülərdə baş verir, çünki onlar bədən mövqeyini dəyişdirmədən uzun müddət keçirirlər. Bir insan qaralama və ya rütubətdə işləyərkən onurğa xüsusilə pis əziyyət çəkir. Bütün günü kondisionerin altında kompüter arxasında oturan bir çox insan axşam saatlarında belinin ağrıdığını görür. Bu, miyozit inkişaf etdirir - əzələlərin iltihabı.
Ancaq bu cür hisslər həmişə onurğa və ya əzələlərin patologiyalarından qaynaqlanmır. Çiyin bıçaqları sahəsində bel ağrısı daxili orqanların müəyyən patologiyaları səbəbindən baş verə bilər. Ayırmağın ən asan yolu mədə xorası və ya pankreatit ilə baş verən ağrıdır. Çiyin bıçaqları sahəsində də lokallaşdırıla bilər, lakin qarın boşluğunda ağrı, ürəkbulanma, bağırsaq pozğunluğu, dispepsiya və ürək yanması da müşahidə olunur.
Çox vaxt infarkt və ya angina hücumu zamanı arxa çiyin bıçağının altında solda ağrıyır. Bu vəziyyətdə xəstə narahatlıq, hava çatışmazlığı hissi yaşayacaq və qan təzyiqi düşə bilər. Bu cür hissləri nitrat qəbul etdikdən sonra getmələri ilə tanıya bilərsiniz. Arxadakı nagging ağrı öskürək, atəş, tənəffüs çətinliyi ilə müşayiət olunarsa, onlar pnevmoniya və ya plevritdən qaynaqlana bilər.
Çiyin bıçaqları altında arxada kəskin ağrı xolelitiyaz ilə baş verə bilər. Bir daş kanalı bloklayırsa, sinir hüceyrələrinin qıcıqlanması baş verir və sağ tərəfdə ağrıya səbəb olur. Üstəlik, onlar tez-tez arxadan daha güclü hiss olunurlar. Bu, xolesistit, qaraciyər xəstəlikləri, kəskin qastrit, ürək yanması, diafraqma absesi, aorta anevrizması ilə baş verir. Bənzər simptomlar urolitiyaz və piyelonefrit ilə də görünür. Yalnız bu vəziyyətdə ağrı arxanın hər iki tərəfində çiyin bıçaqlarının altında hiss olunur.
Bundan əlavə, hamilə qadınlar tez-tez çiyin bıçaqları arasında arxada ağrılı hisslər yaşayırlar. Bu, arxa əzələlərə artan yük, həmçinin bədəndəki hormonal dəyişikliklərlə bağlıdır. Bu zaman onurğanın və ya daxili orqanların xroniki patologiyaları pisləşə bilər ki, bu da oxşar ağrılara səbəb olur.
Bəzi xəstəliklərin xüsusiyyətləri
Tam müalicə və ağrıdan xilas olmaq yalnız müəyyən patologiyalar üçün mümkündür. Bunun üçün vaxtında həkimə müraciət edib düzgün diaqnoz qoymaq lazımdır. Ancaq bu həmişə mümkün deyil, çünki ilkin mərhələdə bir çox patologiya demək olar ki, heç bir şey göstərmir. Ancaq ağrının təbiətinə əsaslanaraq, niyə ortaya çıxdığını əvvəlcədən müəyyən etməyə kömək edəcək müəyyən xüsusiyyətlər var.
- İntervertebral yırtıq ilə diskin lifli halqası məhv edilir. Bu, ən çox metabolik pozğunluqlar və ya toxumaların qida maddələri ilə kifayət qədər təmin edilməməsi səbəbindən baş verir. Bu vəziyyətdə diskin nüvəsi şişə bilər, sinir köklərini sıxır. Bu şiddətli ağrıya səbəb olur. Onlar yanan, atəş və ya daimi ola bilər. Tez-tez ağrı sinir boyunca və ya onurğa boyunca yayılır.
- Osteoxondroz ilə ağrı əsasən ağrıyır, lakin kəskinləşmə kəskin ağrıya səbəb ola bilər. Onlar artan stress, hipotermiya və ya narahat bir vəziyyətdə yatdıqdan sonra baş verir.
- Skolioz onurğanın hər iki tərəfində ağrılı ağrılara səbəb olur. Onlar adətən çiyin bıçaqları arasında yerləşir, lakin yuxarıda və ya aşağıda, eləcə də sternuma yayıla bilər. Xəstənin hərəkətliliyi tez-tez pozulur, bədənin bir tərəfindəki əzələlər zəifləyir. Bir çiyin digərindən daha yüksək olacaq.
- İnterkostal nevralji şiddətli ağrı, yanma, bıçaqlanma və ya atəş hisslərinə səbəb olur. Bununla belə, onlar adətən arxanın bir tərəfində, döş sümüyündə və ya onurğanın yanlarında lokallaşdırılır. Onlar sinir boyunca çiyin bıçağına, çiyinə və ya qola yayıla bilər. Ağrı, sinir proyeksiyası yerində hərəkət və təzyiqlə güclənir.
- Miozit ən çox çiyin bıçaqları səviyyəsində qabırğa və sternum bölgəsində baş verir. Ağrı hərəkətlə güclənir, iynə hissi yaradır. Ağrı o qədər şiddətli ola bilər ki, sanki bütün əzələlər ağrıyır və bütün bel ağrıyır.
Daxili orqanların patologiyalarından qaynaqlanan ağrıları tanımaq daha asandır, çünki onlar demək olar ki, həmişə xüsusi simptomlarla müşayiət olunur. Məsələn, mədə xorası ilə onlar qida qəbulu ilə əlaqələndirilir və alevlenmeler mövsümi olaraq fərqlənir. Ağrı yemək borusu yandıqda ürəkbulanma, ürək yanması ilə müşayiət oluna bilər və qusmadan sonra asanlaşır. Çox vaxt bu patoloji ilə ağrı bədənin sol tərəfinə yayılır: çiyin bıçağına, sternuma, çiyinə. Ülser perforasiya edildikdə kəskin, çox şiddətli ağrı meydana gəlir. Bu vəziyyət təcili xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edir, çünki bu, ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Necə müalicə etmək olar
Belə bir problem üçün özünü müalicə qəbuledilməzdir. Bəzi xəstələr, xüsusilə yaşlı insanlar, bel ağrıları olduqda, analjeziklər və ya NSAİİlər qəbul etməyə başlayırlar. Ancaq bu, yalnız ağrının yorğunluq və ya əzələ spazmından qaynaqlandığı təqdirdə edilə bilər. Bütün digər patologiyalar xüsusi müalicə tələb edir. Dərmanları yalnız angina, mədə xorası, pankreatit və öd kisəsi patologiyaları üçün həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi qəbul etmək xüsusilə vacibdir. Xüsusi müalicə olmadan bu xəstəliklər ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Xəstə nə qədər tez həkimə müraciət etmək qərarına gəlsə, narahatlıqdan tez bir zamanda xilas olmaq imkanı bir o qədər çox olar.
Müalicəni seçməzdən əvvəl bir mütəxəssis bir müayinə təyin edəcək və belinizin niyə ağrıya biləcəyini təyin edəcək. İlkin diaqnoz qoymaq üçün ağrının təbiətini, intensivliyini və yerini öyrənir. Ağrının göründüyü və hansı əlavə simptomların müşayiət olunduğu vacibdir. Çiyin bıçaqları arasında ağrılı hisslərin görünməsi üçün kifayət qədər səbəblər olduğundan, müalicə üsulları da müxtəlifdir. Onların ortaq cəhəti ola bilər ki, alevlenme zamanı fiziki fəaliyyəti azaltmaq lazımdır, yataq istirahətinə riayət etmək yaxşıdır.
Yerli terapiya və ağrı kəsiciləri yalnız ağrılar yaralanmalar, onurğanın patologiyaları, əzələlər və ya sinir lifləri səbəbindən istifadə edilə bilər. Bu vəziyyətdə iltihabı və ağrıları aradan qaldırmaq, skeletin normal anatomik quruluşunu bərpa etmək və hərəkətliliyi bərpa etmək lazımdır.
Bunun üçün kompleks terapiya ən çox istifadə olunur. Buraya aşağıdakılar daxil ola bilər:
- dərmanlar;
- fizioterapevtik prosedurlar - elektroforez, ultrasəs, maqnit, şok dalğa terapiyası;
- masaj, akupunktur və manuel terapiya;
- terapevtik məşqlər;
- yırtıq, ciddi zədə və ya osteofitlərin yayılması üçün təyin olunan cərrahi əməliyyat.
Ürək patologiyası aşkar edilərsə, xəstə kardioloq tərəfindən müalicə olunur. Ürək qlikozidləri, antikoaqulyantlar və fibrinolitiklər təyin edilir. Bel ağrısına da səbəb ola bilən pnevmoniya üçün antibakterial və mukolitik dərmanlar istifadə olunur. İnhalyasiya, masaj və fizioterapiya da təsirli olur.
Kəskin ağrıları aradan qaldırdıqdan sonra orta fiziki fəaliyyət faydalıdır. Bel ağrısının səbəbindən asılı olmayaraq, xəstələrə müntəzəm olaraq xüsusi məşqlər etmək, daha çox gəzmək, üzmək və yoqa etmək tövsiyə olunur. Əlavə qida çatışmazlığının qarşısını almaq üçün düzgün yemək də çox vacibdir.
Çiyin bıçaqlarında ağrı olduqca yaygın bir problemdir. Hər yaşda olan insanlarda, hətta uşaqlarda da olur. Belə ağrıların baş verməsinin qarşısını almaq üçün sağlam həyat tərzi sürmək, özünüzü həddindən artıq yükləməmək, xəsarətlərdən, hipotermiyadan və stressdən qaçınmaq lazımdır.